今日も幸せをたくさんおすそ分けしてくださってありがとうございます♡///

ラブレターの続きです(◍ ´꒳` ◍)♡


恥ずかしがり屋な♡お兄様へ♡

反応が可愛すぎて、ついつい構い倒したくなっちゃった♡
たくさんいじめてごめんなさい(´ฅ•ω•ฅ｀)♡♡
興奮しちゃいました...♡///
お兄様の優しい雰囲気がすごく居心地よくって
気づいたら時間があっという間に過ぎていてびっくり...(´๑⃙⃘•༝•๑⃙⃘`)！！！
色々頑張っていたお兄様！無理しすぎないでたまにリフレッシュしてあげてね...！
そんなお兄様に、明日からまた頑張れるよっていってもらえて、すごく嬉しかったです(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
また疲れた時は癒されにきてください♡///
ななこはいつでもお兄様を癒せるように待ってるね♡///


今日も素敵な時間をありがとうございました♡
みんなにも幸せが降り注ぎますように♡♡！


さてさて＊

最近習慣になってる"ずぼらYOGA"をして
寝る準備しようかな(´ฅ•ω•ฅ｀)♡

体が硬くて定評のある、わたしなんですが
なんとかしなくてはと探して見つけたのが
"ずぼらYOGA"という本なんです＊

絵で解説されていること、そして何より、
寝る前に(寝そべりながら)できたりと、
簡単にできてしまうものばかりなのでストレスなくできてしまうのが良いんです( ु ›ω‹ ) ु♡

ちょっと気が張って疲れたな、
リフレッシュしたいな、という時にも効果抜群なので、是非お試しあれ♡！

猫のボーズとか、セクシーでかわいいですよ♡笑

自律神経も整うので、精神的にも疲れてる方も是非チェックしてみて下さい♡！


深呼吸が"キモ"ですので、そこだけは忘れずに、、、♡！

それではずぼらYOGAして、、
あ！あとアニメみて♡
寝たいと思います(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾♡


みんなもいい夢を♡
おやすみなさい(◍ ´꒳` ◍)♡


♡ななこ♡