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イタイ…(´•̥ω•̥`)

諏訪ぽっちゃりぽっちゃり癒し姫in諏訪(ポッチャリイヤシヒメインスワ)社交的☆小梅姫(42)の2023年8月9日写メブログ「イタイ…(´•̥ω•̥`)」 拡大
腰の痛みの原因がわかりました(´×ω×`)

ヘルニアの可能性があるそうで(´・ω・`)

こんなに痛いんだなと
つくづく思い知らされた(ㅍ‐ㅍ )

50代になると
小梅の体はもっと酷いことになる可能性が
十分に考えられるらしく
あくまで可能性の話だから
今からでも出来ることをしてねと
先生に言われました…

皆さんも健康第一✨

何かあってからでは
遅いので健康のために
運動しましょうね(ง °Θ°)ว笑

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